宅食　実食レビュー！　食卓便ケアシリーズ低糖質セレクト食べてみた

こんにちは！

今回は、日清医療食品の食卓便のレビューを紹介していきますね！

日清医療食品　食宅便の特徴　

宅配弁当サービスの食宅便。

　食宅便は管理栄養士が監修し、日清医療食品が培ってきたノウハウで、カロリーや塩分に配慮した、栄養バランスの取れた食事（お弁当）を提供しています。

また、味付けも「家庭の味」でみんなに好まれる味を目指してます。

お弁当は、冷凍で届くので、食べたいときに電子レンジで温めるだけで食べられます。

　食宅便は10以上のコースにそれぞれたくさんのメニューが用意されています。

約160種類もの中から7種類のメニューをお届けする「おまかせコース」、通常の「定番コース」から、好きなものを選べる「おこのみセレクト」、低糖質やカロリーケアなどの「目的別コース」など、いろいろなサービスが用意されています。コースは基本的には7食が1セットで送料がかかります。

　日清医療食品の食卓便の特徴としては4つあると思います。

　1つ目に食べたい時に電子レンジで温めて簡単に作ることができます。
便利でありながらおいしさにもこだわっているため、栄養バランスにも配慮した身体に嬉しいメニューを多数取り揃えています。
選べるコースは沢山あり、おまかせコースや好きなものを選ぶコース、カロリーや塩分、糖質制限など目的に合わせて選ぶコースもあります。

　2つめに、医療･介護福祉施設に特化した食事サービスで培ってきたノウハウを活かし、1つのお弁当で使用する食材はなんと約15種類！メニュー数は500種類以上と業界でもトップクラスです。飽きがきやすい宅食サービスのデメリットを埋めてくれる重要なメリットと言えますね。

　3つ目に、1万人以上が所属する日清医療食品の管理栄養士が考案した豊富なメニューを堪能できます。管理栄養士監修の宅食サービスは多いですが、この管理栄養士の人数はもはや異常です（笑）。安心感が半端じゃありません。

　4つ目に、らくらく定期便で毎回注文する手間が省けて便利です。注文時に設定するだけで、次回からの注文忘れの心配がありません。食材の買い物も少なくて済みますし、自宅の玄関まで届けてくれます。支払いもクレジットカードでの登録だったので、面倒くさいこともなく登録さえしていればOK。

食宅便　メニュー作り

　日清医療食品の食卓便は食事は、もちろん管理栄養士の方が献立をしているので安心です。

　食材についてもきちんと明確にされていましたし、一食づつに梱包されており、中身がみえるのでその日の気分で選べる楽しみもあります。

　低糖質や塩分控えめ以外にも、ダイエット用（カロリー控えめ）であったりといろんなコースをお試しさせていただきました。

　なかなか家で作る食事には出てこない料理であったり、初めての食材だったりと、私自身もとても勉強になりました。

食宅便　コース

　おまかせコースは人気一番高く、和洋中約160種類の中から週替りで7種類のメニューを届けてくれるコースです。

　管理栄養士が監修したメニューというだけあり、どのメニューもしっかり栄養バランスが考えられています！

　お好みセレクトコースはその名の通り、好きなものを1つずつ選んで注文できるコースです。栄養バランスは自分で考慮する必要はありますが、惣菜のみとか丼もののみなどの組み合わせも自由にできます！

　食宅便では、”期間限定”商品もたくさんあります。

食宅便　食べてみた

お試しで、低糖質のコースを頼んでみました。

商品は、クロネコヤマトのクール便で届きます。注文から4日から7日で届き、お届け日時も選ぶことが出来ます。

私は4日目から選ぶことが出来ましたが、都合で5日目に配達していただきました。

ちょこっと感想を入れました（語彙が貧困ですみません…）

【主菜】　豚肉の味噌炒め	薄味をつけたものに味噌ダレをかけた感じ。炒めたというより煮てるような
オクラと海老の和風だし	薄い塩味
小松菜のお浸し	濃い出汁、鰹節かな
大根とひき肉の煮物	中華風あんかけっぽい
ワカメ旨塩あん和え	濃い目の塩味

【主菜】ピザチキン	鶏にピザソース(ケチャップ？)チーズ
鱈のバジルソース	濃い目の味付けにバジルソース
ニラ卵	出汁の効いた薄味
青梗菜と小海老の中華和え	エビの風味が良い、薄味
蒟蒻柚子あん和え	薄味　柚子あん？よくわからなかった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【主菜】牛肉の卵とじ	薄味　食べ進めると味がある
赤魚のトマトソース	魚に下味がついてるのか、塩辛い。
いんげん胡麻よごし	薄味
もやし中華和え	薄味　中華とわからない
菜の花とコーンのお浸し	これも薄味

【主菜】赤魚のソテーバター風味	ソテーというより蒸煮っぽい。
豚肉のトマトソース	ダシで煮て上からトマトソース
かんもの煮物	がんもに味が染みてる
わかめともやしの中華和え	薄味
いんげんとコーンの中華和え	薄味

低糖質セレクトコースのお試し4品を食べてみましたが、低糖質とは思えないしっかりとした味付けでした。塩味で味付けというより出汁でしっかりと下味をつけているので、食べ進んでいくうちに味を感じられるのではないでしょうか。

ただ、おかずとしては、ちょっと量が物足りなく感じられたのは、低糖質に抑えるには仕方ないのかな、と思いました。

　食卓便は自分で1から買い物して調理して食べるよりも、やはりそれなりの金額もしましたが、それ以上のものが得られたと思っています。

時間や手間ももちろんそうですが、栄養士さんの作るメニューを食べることによって新しい料理と調理などの知識が得られました。今後の食生活においていい経験です。

中々自分の時間が取れていないという方や、最近は献立に悩んでるという方はは是非試してみてはいかがでしょうか？

今回の宅食レビューは以上です。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

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食宅便